Terapias alternativas
Las terapias alternativas abarcan una variedad de disciplinas que incluyen, a nivel global: estudio de la dieta nutricional, cambios en el estilo de vida (entorno), ejercicios (físicos) y tratamientos emocionales, que ayudan a conseguir un equilibrio en la persona.
Disciplinas como: naturoterapia, acupuntura, quiropráctica, yoga, aromaterapia, remedios herbales o fitoterapia, masajes, musicoterapia, cromoterapia, energía kuántica, Reiki, Flores del Bach, etc.
Dentro de las terapias alternativas hay dos enfoques:
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Las medicinas alternativas
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Las relacionadas con la mente
Las medicinas alternativas buscan prevenir y sanar al paciente, mediante conocimientos naturales que provienen de las plantas medicinales, y del estudio de los alimentos desde el punto de vista nutricional.
Se basa en sistemas antiguos que han evolucionado hasta nuestros dias. Podemos incluir en este grupo: Homeopatía, Flores de Bach y Naturopatía, entre las terapias occidentales, y en general cualquiera de los campos de la medicina tradicional china e India.
No están contrastadas desde el punto de vista científico.
No dañan a las personas al ser recursos naturales.
Las relacionadas con la mente buscan generar un bienestar emocional. Ayudan a superar miedos, estrés, ansiedad, y cualquier otra sensación negativa que nos produzca malestar.
En ambos casos no se usan medicamentos.
Terapias alternativas cuerpo-mente. Son terapias que se basan y estudian la capacidad que tiene nuestra mente de gestionar correctamente el funcionamiento del cuerpo. Utilizan estímulos creativos externos sensoriales como la música, aromas, colores, sensaciones...etc.
Según la Sensología, la mente gestiona nuestras sensaciones, que nos llegan del exterior, a traves de nuestros sentidos, como la piel, la nariz, el gusto, la vista o el oído. Se intenta reproducir y conducir estas sensaciones de tal modo que nos lleve a una sensación de bienestar.
Aquí utilizamos terapias naturales como: Aromaterapia, Musicología, Cromoterapia, Counselling y Naturoterapia desde el punto de vista de prevención y no de curación médica.